Erfahrungen und Ausbildungen
- M. A. Sport- und Gesundheitswissenschaften
- Systemische Beraterin und Coachin
- Lizensierte Fitnesstrainerin
- Functional Fitnesstrainerin
- Aquatrainerin
- Yogalehrerin
Ich habe langjährige Erfahrung in der Fach- und Prozessberatung von Projekten im Gesundheitsmanagement sowie als Dozentin, Referentin und Übungsleiterin für Gesundheit und Fitness. Als systemische Beraterin coache ich deutschlandweit Einzelpersonen, Teams und Organisationen, in Workshops, Werkstätten, Vorträgen oder Seminaren. Mit Empathie und Kreativität unterstütze ich Unternehmen bei einer partizipativen Entwicklung hin zu einer gesundheitsförderlichen Arbeitswelt, einem wertschätzenden Miteinander und resilienten Teams. Mein Ansatz: fördern, was bereits gut ist und an Stellschrauben mit möglichst großer Wirkung drehen.
Referenzenauszug
"Bewegt studieren - Studieren bewegt! 2.0"*
Projektleitung der gemeinsame Initiative des Allgemeinen Deutschen Hochschulsportverband (adh) und der Techniker Krankenkasse
Gesundheitsmanagement im und durch den Hochschulsport*
Konzeption und Umsetzung einer Qualifizierungsreihe für Mitarbeitende der adh-Mitgliedshochschulen
Akademie und Forschungszentrum für Ganzheitsmedizin
Haltungsanalysen, Ergonomie- und Rückenschmerzberatung, Vorträge und Workshops
Akademie für Sport und Gesundheit
Ausbildung von Übungsleiter*innen und Trainer*innen
Gesundheitsmanagement Landesbank Baden-Württemberg*
Planung und Umsetzung von Maßnahmen zur Gesundheitsförderung (Bewegte Pausen, Workshops, etc.)
Pflegeplattform Baden-Württemberg *
Fach- und Prozessberatung für BGM sowie Umsetzung von Workshops in Pflegeeinrichtungen in und um Stuttgart
Wissenschaftsstadt Darmstadt - Eigenbetrieb Bäder
Übungsleiterin für Aqua-Kurse
SETupLife
Konzeption und Umsetzung von Workshops mit Führungskräften und/oder Mitarbeitenden
*persönliche Referenzen aus Anstellung
Meine Werte
- Ressourcenorientiert
- Wertschätzend
- Selbstbestimmt
- Ermutigend
- Befähigend
Persönliches
Ich bin Sport- und Gesundheitswissenschaftlerin, Coachin und Beraterin, Macherin, Energiebündel und Herzensmensch.
Ich habe ständig Hummeln im Hintern. Gleichzeitig genieße ich die Ruhe der Natur und entspannte Stunden mit meiner Familie.
Meine Mission: Menschen den Glauben an sich zurückgeben, an ihre ganz eigene Schönheit und Kraft.